12 lat

[...] Jego rodzice – Maria i Domingos – wyemigrowali z Cape Verde, grupie wysp na Oceanie Atlantyckim przy zachodnim wybrzeżu Afryki. Nani miał tylko pięć lat gdy jego ojciec wyjechał na wakacje do rodzimego miejsca, po czym nigdy nie wrócił. Dwa lata później chłopak w piłkarskim klubie odnalazł życiową szansę, która odmieniła [...]

hmmm.... za wcześnie... jak mój kolega zaczynał w wieku 12 lat () rok poćwiczył i po roku ćwiczeń (jak miał lat 13) też sobie walnął krete i teraz zabija teraz ma lat 15 i jest w świetnej formie ale jak by nie było... jak ktoś chce, to i tak weźmie sorry za lekki offtopic. Życzę powodzenia i przyrostów P.S Też mam 15 lat i od stycznia [...]

Ramon „The Diamond” Dekkers Waga: 72 kg Wzrost: 172 cm Wiek: 38 lat Kraj: Holandia Styl walki: Thai Boxing, Kickboxing Statystyka: 185 zwycięstw ( 98 przez KO ), 20 porażek, 5 remisów Klub: Team Dekkers Status kariery: Zakończona Tytuły: 8-krotny Mistrz Świata w Kick Boxingu i Thai Boxingu Ramon Dekkers urodził się 4 [...]

[...] błędnych oczekiwaniach i fałszywych przesłankach, więc skazani są na błądzenie. Poważnych wyjaśnień i wskazówek nie chcą słuchać, bo nie odpowiadają ich wyobrażeniom. Ileś lat pobłądzą, dopiero wtedy zaczynają się orientować i dokonywać świadomych wyborów, chyba, że się całkiem rozczarują i odpadną. Rady, dokąd się udać w Chinach też nie [...]

Tylko nie ćwicz za dużymi ciężarami! Poczytaj na innych forach, ja kiedyś też się bałem (też mam 13 lat, ale dobijam do 14 he he he), ale przeczytałem coś mniej więcej takiego: - 11(?) - 12 lat: 1/3 wagi ciała (max) - 13 - 15 lat: 1 waga ciała (max) - 16+(?) lat: ponad wagę ciała (max) 3,5 kg to nawet do ciebie za mało.

Przede wszystkim rzuc to swinstwo a w zasadzie nie wciagaj sie w to gowno dalej bo o nalogu to jeszcze trudno u Ciebie mowic ! Wiem co mowie bo palilem 10 lat i dzieki Opatrznosci rzucilem to swinstwo i juz 7 lat nie pale ! Nadejdzie dzien w ktorym bedziesz chcial miec dobra kondycje i zdrowie a okaze sie ze bieg 100 m to maraton ! Wiem ze teraz [...]

''Akurat brak talentu Pudziana do SW jest ostatnia rzecza jaka mozesz mu zarzucic.''-po czym wnosisz??po 11 latach KK i Boksu??owszem,na papierku 11 lat wygląda imponująco ale na ringu jakoś nie było widać tych lat,tak samo zresztą jakichkolwiek umiejętności bokserskich Najmana.Skoro Mariusz ma talent to co ma Mino,który swoje pierwsze zawody Bjj [...]

Zauważyłem, że nie odpowiedziałem na pytanie dotyczące twórcy systemu "jakie ma doświadczenie itd." A więc kilka słów o mojej osobie :) Od 8 lat zajmuję się szeroko pojętym tematem "ochrony", skończyłem "prestiżową" (patrząc na pozostałe tego typu szkoły) szkołę Policealną Detektywów i Pracowników Ochrony [...]

[...] zachodzie), ale na to potrzeba czasu.” - zarobki nigdy sie nie zrownaja, beda jeszcze gorsze , bo ceny pojda w gore. Nawet nie chodzi o te zarobki az tak ale o tanie zycie, dlatego jestem zwolennikiem wyzysku sily roboczej na rzecz konsumenta, ktory sam jest sila robocza, wtedy ceny sa niskie i zycie dobre. W Hiszpanii byla bieda gorsza niz u [...]

[...] szpitali nie zdając sobie sprawy, że może tylko to poprawić jakość ich leczenia. Co miesiąc pobierany jest haracz z ciężko zarobionej pensji a później i tak trzeba czekać 3 lata do lekarza, a 5 lat na operację, która musi być przeprowadzona już teraz, bo nie ma terminów. Zapłata terminy odnajduje. Szpitale prywatyzuje się od dawna (ku zdziwieniu [...]

[...] cos tam pewnie i tak przyjmuje,te kontrole sa zawsze do tylu wzgledem najnowoczesniejszego dopingu (zdaniem profesorow zajmuajacych sie tym na co dzien,do tylu o kilka lat),ale nawet jesli nie,to doping powinien sluzyc zawsze lepszemu przygotowaniu,tak? chyba glownie tak to sie usprawiedliwia,"musza wbijac,bo przygotowania ciezkie". no [...]

ja yebie hunt miał 39 lat jak go Junior pokonał uważasz ,że był w zaj**istej formie? nie mówiąc o tym złamanym palcu w 1 rundzie. czy tam chociażby to ,że na lotnisku był przetrzymany w ch**j czasu. I to są fakty ,a nie tłumaczenie JDS ,że kreatyna ,że rozwód czy tam ,że cain nie jest lepszym fighterem dobra miał prime w wieku 39 lat jak on [...]

Hehe, cwiczylem tsunami jak mialem ze 12 lat. "Miszcz" Uczyl nas roznych styli, twierdzac, ze aby osiagnac stan rownowagi energii ki treba je wszystkie poznac :). Raz np. poznawalismy kung-fu. Koles mowi: Wystawcie rece do przodu i kreccie nimi tak, jakbyscie trzymali pilke, CZY JAKOS TAK...:)))))))))). Czesto tez pokazywal, ze da rade [...]

A póki co moge wkleić ciekawy tekst na jego temat jaki znalazłem na grupie pl.rec.audio : Ale nic to. Opowiem wam jaka ostatnio przezylem przygode Zaczne od tego, ze od 12 lat uzywam wzmacniacza SU-V45A (wlasnie takiego, o ktorego pytal DKdent). Do tego CD i magnetofon tez Technicsa, duze drewniane kolumny, firmy tez na litere T I zadowolony [...]

TAk, tak wlasnie ta WTF to dla dzieci do 12 lat sie nadaje kontakt na glowe tylko nogami. Wiec jak masz powyzej 12 lat to zapomnij o tym. Pomylilem sie piszac ze nie ma kontaktu na glowe jest tylko nozny On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

[...] za cechy płćiowe-męskie, za odpowiedni rozwuj mięśni i za - tu ciekawostka - skracanie życia mężczyzn, gdyż badania wykazały że wykastrowani faceci żyją dłużej od średnio 12 lat od nie wykastrowanych. Ale jak dla mnie to mam gdzieś te 12 lat i tak się nie dam wykastroweać Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

bufu nie naskakuj na chlopaka...w koncu "czesc jestem Ania mam 12 lat" "czesc Aniu ja rowniez mam 12 lat" "nigdy nie wiesz kto jest po drugiej stronie"

nie podoba mi sie jak na 12 lat cwiczen chyba ze miales jakies ciezke choroby miesiace przer zalamania to ok ale trenujac dobrze i systematycznie przez 12 lat moglbys osiagnac znacznie wiecej ... chyba ze poprostu nie chciales wygladac jeszcze lepiej ... Pozdrawiam

tak szczerze to jak na 12 lat słabo, a co do pakmana to ma troche racji niektórzy biora koxy i maja jakas tam satysfakcje lecz jednak jakby to nie było cwiczysz 12 lat !!! ale brawo za wytrwałosc

[...] zachęcać młodych ludzi do stałego treningu na sucho i wyjaśniać im że aby lepiej wyglądać należy poświęcić wiele czasu i ciężkiego treningu. A twoja wypowiedź:"na 12 lat treningów to nic nadzwyczajnego" świadczyło by o tym że nie masz bladego pojęcia o terningu na sucho(ale ja wiem że wiesz o co w tym chodzi tylko może zadajesz się [...]